Das neue Jahr ist nun schon ein paar Tage alt und die ersten guten Vorsätze fangen vielleicht bereits an, in Vergessenheit zu geraten. Als kleine Hilfestellung für verschiedene Herausforderungen, die uns im Laufe eines Jahres begegnen, gibt es deswegen in diesem Jahr eine ganz besondere Unterstützung!
2015 widme ich mich auf Facebook vor allem der persönlichen Potenzialentfaltung. Wöchentlich finden Sie die ein oder andere Anekdote, ein hilfreiches Zitat oder eine zum Nachdenken anregende Frage.
Selbstcoaching in vier Akten
Das Jahr hat vier Quartale und Jahreszeiten. Das Selbstcoaching Konzept ist passend darauf ausgerichtet.
Der erste Teil von Januar bis März ist ganz auf den guten Start ins neue Jahr ausgerichtet und befasst sich mit Motivation und der erfolgreichen Umsetzung eigener Ziele in der dunklen Jahreszeit, die uns nach dem freudigen Adventstrubel häufig sehr lang und grau vorkommen kann.
Im zweiten Teil von April bis Juni erwacht nicht nur die Natur, sondern auch du bekommst Anregungen und Ideen zur eigenen Potenzialentfaltung. Nutze den Frühling, um verborgene Talente ans Licht zu bringen und deine Ressourcen optimal zu nutzen!
Der dritte Teil von Juli bis September steht im Zeichen des Sommers. In dieser Phase des Jahres sind wir häufig besonders aktiv. Es ist daher sinnvoll, sich immer wieder kleine Auszeiten und Atempausen zu gönnen. Wie das gelingt, erfahren Sie in diesem Quartal.
Am Ende des Jahres folgt mit dem letzten Quartal der Themenbereich Besinnung und Rückzug, der auch einen persönlichen Rückblick auf das vergangene Jahr beinhaltet. Ziehen Sie eine positive Bilanz und lernen Sie, Ihre ganz persönlichen Glücksmomente und Erfolge des Jahres wertzuschätzen, sodass Sie sich dann bereits auf all die Ereignisse freuen können, die im neuen Jahr auf Sie warten.
Hier ein kleiner Auszug bisheriger Posts:
